f-gal
  • Daily Looks
  • F-Style
    • Events
    • Lovely wardrobe
    • Accessories
  • Beauty
  • DIY Crafts
  • Journeys
  • творЧЕСТво
  • За мен
  • Интервю с F_GAL
    • F_GAL за iWOMAN
    • F_GAL за SOFIA LIVE
    • F_GAL за CODEFASHION
    • F_GAL за VIBES
    • F_Gal за Hipermag
    • F_Gal за CreativU
    • F_Gal за eModno
  • Контакти
  • Daily Looks
  • F-Style
    • Events
    • Lovely wardrobe
    • Accessories
  • Beauty
  • DIY Crafts
  • Journeys
  • творЧЕСТво

f-gal

DIY Crafts

Здравословна сладост със Стевия НИКО

written by Kalina Nikolova 02/06/2016
Здравословна сладост със Стевия НИКО

Предполагам, че се случва с голяма част от вас, но нали знаете онзи до болка познат момент, преди разгара на лятото, в който усилено започвате приготовления за идния сезон. Започваме хранителни режими, спортуваме, значително повече, броим калориите на всяко хранене, чудим се дали да не пробваме поредната “страхотна” диета, която обещава да влезем “във форма” само за 3 дни. Уау… аз повече вярвам на вълшебните пръчици от приказките.

Работата ми и голямата страст към модата, включително и здравословния начин на живот, ме провокираха да потърся онова, което най-много се доближава до моя вкус и начин на живот. Затова днес споделям с вас, какви са резултатите от моя прилежен рисърч 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

В очакване на горещите летни дни, започнах да търся разнообразни разхлаждащи напитки, с възможно по-малко количество захар. Дори си купих си шейкър, за да се постарая да приемам възможно повече плодове и зеленчуци, накуп. Научих се да правя домашна лимонада, бленувайки за любимата ми на Verano…

Както всички, и аз обичам да си похапвам сладко….. дори много. Всички казват, че не личи, но знам, че ако прекаля, един ден със сигурност ще ми казват “Личи ти!”. Другата причина, поради която реших да потърся заместител на захарта, е голямата мания на моите момичета към бонбони и захар от всякакъв вид. Сутрините започват с гофрети или палачинки с много шоколад, смути или чайове. Отдавна не пия кафето си със захар, но за сметка на това, чаят ми е пълен с около 4 лъжички….Какво да ви кажа, дилемата е голяма…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

И така, прилежно се разрових, за да открия кой е най-добрият здравословен заместител на бялата захар, и така открих Стевия НИКО.  Използвам я вече от около 10 дни, като абсолютен заместител на всичко, което консумирам със захар, по принцип. Дори я използвам и в част от сладките ястия, които приготвям.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Това е един отличен здравословен заместител на захарта, а тайната се крие в билката, от която е направена –  стевия. Самата стевия е древна билка, позната от аудиторията като “сладка трева”. Тя е природен заместител на захарта, като няма калории (най-важният компонент, за всички като мен, които се опитват да броят дневните си калории). Може да бъде използвана и като чист подсладител за хора с диабет, както и за хора, които спазват диети или се стремят към нисковъглехидратен режим на хранене.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Наричана също “медена билка”, тя е абсолютно безвредна. Стевия е храстовидно растение, листата на което са около 30-40 пъти по-сладки от захарта, а екстрактът достига нива до 300 пъти по-сладки от бялата захар. Билката понижава нивото на холестерола, подобрява работата на сърдечно съдовата система, като заедно с това укрепва имунната система и е  благоприятна стомашно чревния тракт и нервната система.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Стевия не влияе на кръвната захар, а добрата новина е, че не уврежда зъбите и няма неприятния вкус, който е характерен за повечето подсладители.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Готиното на този подсладител е, че е изключително икономичен и аз успешно го използвам дори и в готвенето. Мога да правя торти и различни сладка, кремове, но при печене до 180 градуса.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Заместването на захарта със стевия е 4:1!

(4 гр захар се заменят с 1 гр стевия . 4 гр захар е 1 чаена лъжичка. 1 гр стевия е 1 пакетче) 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Дори изпробвах да направя домашната лимонада с нея и се получи страхотно.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Може да разгледате всичко подробно на сайта на stevianiko.bg или на страницата им във Facebook ТУК.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Специално за читателите на f-gal.com имам и специална изненада. За онези от вас, които искат като мен да ограничат или намалят вредните вещества Стевия НИКО осигурява промокод: FGAL10, с който може да се възползвате с отстъпка от 10% за поръчки на 22 лв.

Ще се радвам да споделите мнение, ако вече сте използвали продукта. Аз лично, съм изключително приятно изненадана. Надявам се, че ще окаже благоприятно влияние на организма ми, но съвсем скоро предстои да разберем.

Сладък ден, приятели!

FGal

 

Facebook Comments Box
Post Views: 3,470
fashion trendhealthy lifesteviastevia suggarsteviasweetenerweetenerСтевия НИКО
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Kalina Nikolova

previous post
Тайната съставка на BVLGARI AQVA DIVINA
next post
Всичко изглежда по-красиво с очилата на CLANDESTINO VENETO

You may also like

DIY: Как да си направим снежен човек от...

16/11/2021

Що е то гола торта и как да...

09/05/2017

Лина от L`Art – художникът, който сънува цветно!

28/01/2022

С дъх на канела…

13/08/2015

“Trick-or-treat” или “пакост или лакомство”

02/10/2015

Изрисувахме костюм в стил Koketit

10/02/2023

Как да направим тематичен букет за първия учебен...

02/09/2018

Грижовните мечета Haribo

26/08/2015

Еньовден и моята любима билка – жълт кантарион...

24/06/2020

Smells like Christmas

13/12/2016

Follow me on Facebook

Explore

Promotion Image

Daily Looks

Me on Instagram

  • Обожавам превъплъщенията и това всеки ден да бъда различна! Честит празник скъпи дами! Вдъхновявайте, обичайте, променяйте и учете! Няма нищо
  • Малко той, малко Аз, малко ние! ❤️ Честити 12 обиколки на Слънцето @hashtag_nikolov! Определено не са са малко, но в
  • #selflove❤️ Днес, обикна ли се повече от вчера?! #Любовта към самите нас е нашата суперсила!❤️✨ Вярвате ли в тези думи?!
  • Тостовете днес са за новите хоризонти @hashtag_nikolov ❤️ . . . . . #happyanniversary #anniversary #familytime #loveislove #lovequotes #12anniversary
  • Знаете ли какво означава “бижу с етичен диамантен блясък?!” Щастлива съм да споделя, че ставам официален посланик на бижутерия Secret
  • Това е нещо, което не съм ви споделяла…. Голямата ми страст още от гимназията винаги е била журналистиката. След седми
  • Традицията повелява на този ден да отворим от специалната отлежала реколта с етикет “Мамооо”. Да ви е сладка, звънлива и
  • ☕️Средата на работа е определяща за креативизма,спокойствието и позитивното настроение. Яз си имам моите малки ритуали, които усмихват деня ми,
  • От известно време насам бях в сериозно търсене на естествен продукт против изпотяване за деца. Всички сме, наясно покрай пубертета,

Partners

Promotion Image
Promotion Image
Promotion Image

Me on Instagram

  • От известно време насам бях в сериозно търсене на естествен продукт против изпотяване за деца. Всички сме, наясно покрай пубертета, на какви изменения е подложено тялото на децата. С две дами у дома винаги се старая да подхождам деликатно за важните теми покрай развитието им. Грижите за себе си и правилната хигиена трябва да бъдат в основата на израстването. Лутайки се из форуми какви продукти е най-добре да предоставяме на децата да ползват, попаднах на страхотен бг бранд - @greenlabox и естествения натурален дезодорант на City Cocoon под формата на балсам, който се предлага в няколко деликатни аромати. Ние избрахме
  • #selflove❤️ Днес, обикна ли се повече от вчера?! #Любовта към самите нас е нашата суперсила!❤️✨ Вярвате ли в тези думи?! Събуждате ли се с идеята днес да бъдете мили към себе си, не само към всички други! Аз да си призная хич не се щадя. Безкрайно се старая за другите, но себе си разглеждам и следя под око Винаги недоволна, че могло и по-добре, винаги притеснена всичко ли дадох от себе си! Обещах си обаче да поспра, пък нека видя какво ще се промени. Досега следвах принципа на всяка цена за другите, занапред ще поставям принципа на Love ❤️ Yourself
  • ☕️Средата на работа е определяща за креативизма,спокойствието и позитивното настроение. Яз си имам моите малки ритуали, които усмихват деня ми, ще се радвам да ми споделите кои са вашите. Какво ви кара да се усмихнете широко сутрин?! ❤️ . . . . . #mondaymotivation #moodboard #aesthetic #teatime☕️ #wonderfulweek #rulesmodeweek #crativity #styleadvisor
  • Обожавам превъплъщенията и това всеки ден да бъда различна! Честит празник скъпи дами! Вдъхновявайте, обичайте, променяйте и учете! Няма нищо по-вдъхновяващо от развитието - всеки ден и завинаги! ❤️ . . . . #happyday #womensupportingwomen #womenpower #8march #internationalwomensday #prettywoman #prettywomenwalkingdownthestreet #fgal #styleblogger #styleinspiration
  • Традицията повелява на този ден да отворим от специалната отлежала реколта с етикет “Мамооо”. Да ви е сладка, звънлива и галеща тази дума и да сте здрави да я чувате и изричате дълги години. Целувки дами! Честит празник! Бъдете здрави! #happywomensday #familyfirst #internationalwomensday #HappyWomensMonth #8march #8marchwomensday #fgal #womenspower #mommyandme
  • Това е нещо, което не съм ви споделяла…. Голямата ми страст още от гимназията винаги е била журналистиката. След седми клас големия блян бе да продължа образованието си именно в Национална Априловска гимназия. Помните нали, първото светско училище, от което и до ден днешен излизат неповторими кадри Първото ми желание, бе паралелка “Български език с профил журналистика”. ✍️Тогава бях на 14 и нямах търпение да започна стаж в медия. И така, мечтите сам си ги сбъдваш и когато си смел и решителен да заявиш себе си и желанието да се учиш, нещата се подреждат! Може би ключът към всичко…. Същото
  • Тостовете днес са за новите хоризонти @hashtag_nikolov ❤️ . . . . . #happyanniversary #anniversary #familytime #loveislove #lovequotes #12anniversary
  • Малко той, малко Аз, малко ние! ❤️ Честити 12 обиколки на Слънцето @hashtag_nikolov! Определено не са са малко, но в твоята компания съм резервирала билет “…До края на живота”! Настанете се удобно в първа класа, защото тепърва започват изненадите ‍‍‍ Обичам ви! ❤️ . . . . . #annyversary #happyanniversary❤️ #loveislove #lovemadelove #familyfirst #myboy #hubbylove❤️ #
  • Знаете ли какво означава “бижу с етичен диамантен блясък?!” Щастлива съм да споделя, че ставам официален посланик на бижутерия Secret Diamond Club. Спечелиха ме със своята стойностна и дълбока идея. Тяхната мисия е да предоставят на дамите възможност да си позволят диамантен блясък на достъпна цена, без той да бъде за сметка на човешка експлоатация и разрушаване на околната среда. Чували ли сте за мойсанит?! Това е невероятен оптически аналог на диаманта, който се произвежда в лаборатория.‍ Мойсанитът превъзхожда диаманта по блясък и е на практика неразрушим. За производство му не се използват деструктивни работни практики, а качеството му е
  • Facebook
  • Instagram

Ⓒ f-gal.com @2017
site by D.Simeonov


Back To Top