f-gal
  • Daily Looks
  • F-Style
    • Events
    • Lovely wardrobe
    • Accessories
  • Beauty
  • DIY Crafts
  • Journeys
  • творЧЕСТво
  • За мен
  • Интервю с F_GAL
    • F_GAL за iWOMAN
    • F_GAL за SOFIA LIVE
    • F_GAL за CODEFASHION
    • F_GAL за VIBES
    • F_Gal за Hipermag
    • F_Gal за CreativU
    • F_Gal за eModno
  • Контакти
  • Daily Looks
  • F-Style
    • Events
    • Lovely wardrobe
    • Accessories
  • Beauty
  • DIY Crafts
  • Journeys
  • творЧЕСТво

f-gal

Journeys

Дайвинг за първи път

written by Kalina Nikolova 23/08/2022
Дайвинг за първи път

Не бих се определила като екстремист, въпреки че проблема с кръста направих точно след бънджи. Но виж – авантюрист със сигурност съм!

От доста години с Георги правим планове за гмуркане, но както добре знаем – шубето си е чист страх и винаги отлагахме за следващия път.

Миналата година след като пропуснахме лято в Созопол и след всички истории покрай актуалните проблеми с нашумялата болест си казахме, че няма какво да губим и искаме да опитаме…

След толкова месеци с повишено внимание и притеснение, човек определено има нужда да разпусне по един друг начин и да направи нещо необичайно и различно, извън зоната му на комфорт. А както знаете – ние двамата, силно земни зодии – телец и то на една дата, обичаме повече от всичко устойчивостта и това да чувстваме опора под краката. Въпреки всичко, беше време за промяна…

Двойка здраво стъпли на земята, но смели в желанията и мечтите си… поехме към предизвикателството и се гмурнахме за първи път!

Адмирации към екипа на Sub Diving Созопол. Както ви споделих голямото решение и категоричност бе взето след един репортаж на “Темата на NOVA” за водолазите, за спецификата и отговорността на този вид професия. Тема, която искрено ни запали.

Имахме удоволствието да се запознаем именно с Найден и неговите момчета. Найден Недев в бивш военен водолаз със солидна подготовка. Усвоил водолазното гмуркане от най-добрите в този бранш – инструкторите на ЛВШ – леководолазна школа – военноморска база Варна. Сертифициран водолаз – инструктор, което на наш език означава, че човекът има право да организира курсове за обучение и сертификация на бъдещи водолази. Заедно с това той има разрешението да основава и ръководи собствено училище за тази дейност – такова, което посетихме ние в Созопол.

Към момента клубът в Созопол предлага своите услуги в района на Южното ни Черноморие, също така и в Гърция – Егейско море и Малта. Услугите включват еднократни гмуркания, различни подводни разходки, водолазни екскурзии в чужбина, както и водолазни курсове – за начинаещи и напреднали водолази. При желание след успешно завършване на курса училището издава международно признат водолазен сертификат.

Тук е време е да споделя и малко емоции от първо лице. Аз онази хиперемоционална личност, която е бушуващ ураган от емоции, бях решена да изпитам и обуздая страха си! Въпреки че предусещах какво ще се случи. Ускорен пулс, сърцебиене и неописуемо вълнение, опаковано в нелепа и налудничава усмивка и постоянно кимаща глава в знак на разбиране, а всъщност нищо непопиващ мозък, който минути по-късно щеше да се срещне с най-големия ужас от сънищата си. Аз съм човек, който дори в нормална среда срещам затруднения с дишането и се задъхвам от неконтролируема емоция, в повечето пъти дори от радост. Лекът в тези случаи е прозявката! Начин, по който опитвам да балансирам и успокоя организма си… И така с лека тревожност, но с огормно желание, се впуснах заедно с Георги, в най-големия си страх, да преборя поредната слабост, която не харесвах.

Респект към толеранса и търпението на нашия инструктор, който още когато обличахме водолазните костюми усети бушуващите страсти и ме предупреди изрично да не се притеснявам и категорично да не се отказвам… Подсмихвайки се, нищо неподозираща, трепетно навличах водолазния костюм, до заветния миг, в който на брега на морето, дойде моментът, в който да покажем усвоените му препоръки и съвети. Как да дишаме, как да се потапяме, как да балансираме с акваланга и как да даваме съответните знаци в какво състояние се намираме.

Ето тук… за миг приключи моето присъстие…. Големият ужас, в който потопих главата си, опитах се да поема въздух и да дишам с акваланга, все още усещайки дъното под краката си и огоромния ужас и истерия, които ме обладаха. Не мога да ви опиша какво изпитах. Като един от онези сънища, в които знаеш, че сънуваш и искаш да се събудиш, ама не можеш.

За няколко секунди бях готова да прекратя всичко, само 30 мин. след проведеното обучение и първи опит под водата, бях готова да си тръгвам. Искрени благодарности за волята и тъпението на Кирил – , който като истински психолог успя да ме укроти, да обясни как това е най-нормалната реакция при всеки, който за първи път опитва водолазно гмуркане. Научи ме на първо място да имам толеранс към себе си и собствния ми организъм. И заедно с Георги ме изчакаха да отмине първоначалният ужас, за да продължим нашата подводна разходка. Сякаш знаеше, че наистина ще издържа следващия час и половина без проблем… Хубаво е някой да вярва е теб, нали?! След овладяната емоция, лека полека започнахме потапянето все по-надълбоко, като не си представайте някакви огормни дълбочини. Достигнахме до 5 метра, които за мен се усещаха като 50 м. В един момент, дори и Георги изпита дискомфорт от неправилния баланс на налягането, защото най-важно е потапяйки се да настройваш организма и ушите за следващо ниво. Ако не го направиш правилно, неминуемо ще срещнеш трудности…

Тук е момента да споделя няколко важни правила, които трябва да знаете и спазвате.

Защо е важно да овладеете рефлекса вода-нос и как изобщо да го правите?

Важно да тренирате координацията между устата и носа си по такъв начин, че да можете да вдишвате и издишвате през носа си под вода през устата.

Овладяване на автономноста под водата – най-важната точка при първо гмуркане!

 Първото потапяне под вода се прави на малка дълбочина, за да се усвои дишането с водолазен дихателен автомат. Според възможностите на курсиста максималната дълбочина варира от 2 до 7 метра. При нас, първият опит бе до 5 метра и преходът, който направихме бе в залива на Южния плаж в Созопол, където за кратко време и разстояние при несигурност успявахме бързо да стигнем и изплуваме на повърхността.

Колко важно е регулирането на налягането при потапяне?!

Възможно е да получите замайване от промяната на налягането. Затова е особено важно постоянната регулация и подготовка.Това на прост език за първо гмуркане ще рече, че когато усетите промяна в налягането и лека болка и неразположение в ушите, трябва да надуете леко въздух, за да балансирате и да се подготвите за следващ етап в приключението.

Истината е, че преборих страха си – както аз, така и Георги. Сигурна съм, че вторият път – ще дойде истинската наслада. Страхът от първото подводно приключение ще отстъпи място на насладата от вече познатата среда. Това преживяване, повярвайте ми не се забравя. Все още понякога сънувам как плувам и как преодолявам първоначалния шок. След това се отпускам и се рея…

И тук оттекват думите на нашия инструктор: “Отпусни се и се остави на безтегловността. Запознай се с един нов свят, в който спокойствието и унеса те водат. Запознай се с подводните обитатели и насочи цялото си внимание и същество към техния свят и живот. “

Там, където времето тече бавно и никой не бърза за никъде… Нали все пак всички мечтаем за това. Може би поради тази причина дайвингът става все по-популярен. Осигурява ни гостуване в един мечтан свят – където всичко се случва с времето си! Там където безтегловността е привилегия на смелите и решителните да променят нещо!

FGal


Facebook Comments Box
Post Views: 2,313
scubascuba divingSSISub Diving Созополдайвинг
0 comment
3
Facebook Twitter Google + Pinterest
Kalina Nikolova

previous post
Защо е важно кучетата да плуват със спасителни жилетки?!
next post
Мадамско на точки

You may also like

Къща за гости ЛЕГЕНДИТЕ- мястото на щастливите хора!

24/08/2021

Hacienda Verde Serres – Private Experience

28/02/2023

Paris – Love locked Forever

14/02/2016

В облаците с Bubble Bed

28/07/2016

DISNEYLAND – мястото, което всеки човек трябва да...

24/04/2019

На Гърция с любов!

13/09/2021

Да живееш бавно и с наслада – живот...

12/12/2022

Коледен базар в Драма. Онируполи – градът на...

03/01/2018

Еко зона “Белите скали” – късче от рая...

24/02/2020

Музей на излюзиите във Велико Търново

23/04/2021

Follow me on Facebook

Explore

Promotion Image

Daily Looks

Me on Instagram

  • #selflove❤️ Днес, обикна ли се повече от вчера?! #Любовта към самите нас е нашата суперсила!❤️✨ Вярвате ли в тези думи?!
  • Обожавам превъплъщенията и това всеки ден да бъда различна! Честит празник скъпи дами! Вдъхновявайте, обичайте, променяйте и учете! Няма нищо
  • ☕️Средата на работа е определяща за креативизма,спокойствието и позитивното настроение. Яз си имам моите малки ритуали, които усмихват деня ми,
  • Тостовете днес са за новите хоризонти @hashtag_nikolov ❤️ . . . . . #happyanniversary #anniversary #familytime #loveislove #lovequotes #12anniversary
  • Традицията повелява на този ден да отворим от специалната отлежала реколта с етикет “Мамооо”. Да ви е сладка, звънлива и
  • От известно време насам бях в сериозно търсене на естествен продукт против изпотяване за деца. Всички сме, наясно покрай пубертета,
  • Това е нещо, което не съм ви споделяла…. Голямата ми страст още от гимназията винаги е била журналистиката. След седми
  • Знаете ли какво означава “бижу с етичен диамантен блясък?!” Щастлива съм да споделя, че ставам официален посланик на бижутерия Secret
  • Малко той, малко Аз, малко ние! ❤️ Честити 12 обиколки на Слънцето @hashtag_nikolov! Определено не са са малко, но в

Partners

Promotion Image
Promotion Image
Promotion Image

Me on Instagram

  • От известно време насам бях в сериозно търсене на естествен продукт против изпотяване за деца. Всички сме, наясно покрай пубертета, на какви изменения е подложено тялото на децата. С две дами у дома винаги се старая да подхождам деликатно за важните теми покрай развитието им. Грижите за себе си и правилната хигиена трябва да бъдат в основата на израстването. Лутайки се из форуми какви продукти е най-добре да предоставяме на децата да ползват, попаднах на страхотен бг бранд - @greenlabox и естествения натурален дезодорант на City Cocoon под формата на балсам, който се предлага в няколко деликатни аромати. Ние избрахме
  • #selflove❤️ Днес, обикна ли се повече от вчера?! #Любовта към самите нас е нашата суперсила!❤️✨ Вярвате ли в тези думи?! Събуждате ли се с идеята днес да бъдете мили към себе си, не само към всички други! Аз да си призная хич не се щадя. Безкрайно се старая за другите, но себе си разглеждам и следя под око Винаги недоволна, че могло и по-добре, винаги притеснена всичко ли дадох от себе си! Обещах си обаче да поспра, пък нека видя какво ще се промени. Досега следвах принципа на всяка цена за другите, занапред ще поставям принципа на Love ❤️ Yourself
  • ☕️Средата на работа е определяща за креативизма,спокойствието и позитивното настроение. Яз си имам моите малки ритуали, които усмихват деня ми, ще се радвам да ми споделите кои са вашите. Какво ви кара да се усмихнете широко сутрин?! ❤️ . . . . . #mondaymotivation #moodboard #aesthetic #teatime☕️ #wonderfulweek #rulesmodeweek #crativity #styleadvisor
  • Обожавам превъплъщенията и това всеки ден да бъда различна! Честит празник скъпи дами! Вдъхновявайте, обичайте, променяйте и учете! Няма нищо по-вдъхновяващо от развитието - всеки ден и завинаги! ❤️ . . . . #happyday #womensupportingwomen #womenpower #8march #internationalwomensday #prettywoman #prettywomenwalkingdownthestreet #fgal #styleblogger #styleinspiration
  • Традицията повелява на този ден да отворим от специалната отлежала реколта с етикет “Мамооо”. Да ви е сладка, звънлива и галеща тази дума и да сте здрави да я чувате и изричате дълги години. Целувки дами! Честит празник! Бъдете здрави! #happywomensday #familyfirst #internationalwomensday #HappyWomensMonth #8march #8marchwomensday #fgal #womenspower #mommyandme
  • Това е нещо, което не съм ви споделяла…. Голямата ми страст още от гимназията винаги е била журналистиката. След седми клас големия блян бе да продължа образованието си именно в Национална Априловска гимназия. Помните нали, първото светско училище, от което и до ден днешен излизат неповторими кадри Първото ми желание, бе паралелка “Български език с профил журналистика”. ✍️Тогава бях на 14 и нямах търпение да започна стаж в медия. И така, мечтите сам си ги сбъдваш и когато си смел и решителен да заявиш себе си и желанието да се учиш, нещата се подреждат! Може би ключът към всичко…. Същото
  • Тостовете днес са за новите хоризонти @hashtag_nikolov ❤️ . . . . . #happyanniversary #anniversary #familytime #loveislove #lovequotes #12anniversary
  • Малко той, малко Аз, малко ние! ❤️ Честити 12 обиколки на Слънцето @hashtag_nikolov! Определено не са са малко, но в твоята компания съм резервирала билет “…До края на живота”! Настанете се удобно в първа класа, защото тепърва започват изненадите ‍‍‍ Обичам ви! ❤️ . . . . . #annyversary #happyanniversary❤️ #loveislove #lovemadelove #familyfirst #myboy #hubbylove❤️ #
  • Знаете ли какво означава “бижу с етичен диамантен блясък?!” Щастлива съм да споделя, че ставам официален посланик на бижутерия Secret Diamond Club. Спечелиха ме със своята стойностна и дълбока идея. Тяхната мисия е да предоставят на дамите възможност да си позволят диамантен блясък на достъпна цена, без той да бъде за сметка на човешка експлоатация и разрушаване на околната среда. Чували ли сте за мойсанит?! Това е невероятен оптически аналог на диаманта, който се произвежда в лаборатория.‍ Мойсанитът превъзхожда диаманта по блясък и е на практика неразрушим. За производство му не се използват деструктивни работни практики, а качеството му е
  • Facebook
  • Instagram

Ⓒ f-gal.com @2017
site by D.Simeonov


Back To Top